Die meisten Habit-Apps zählen Häkchen. lifori coacht — eine KI, die deine Zeitblöcke, deine Fokus-Ringe und deine Streaks kennt, während alles, was du loggst, auf deinem Handy bleibt. Gebaut für den Rhythmus echter Tage — nicht für Streak-Druck.
Vier natürliche Blöcke — jeder zeigt nur die Gewohnheiten, die gerade passen. Das ist kein Mockup: Das ist deine lokale Uhrzeit, und der markierte Block ist der, mit dem lifori jetzt öffnen würde.
Fokus, Bewegung und Recovery bekommen je einen Ring — denn Fortschritt in einem sollte nicht auf Kosten der anderen gehen. Schließ alle drei, und der Tag verdient sich einen ★.
Pomodoro-Sessions mit Ambient-Sound — Deep Work, das sich nach Flow anfühlt, nicht nach Zwang.
Spaziergänge, Workouts, aktive Minuten — automatisch gefüllt aus Apple Health oder Health Connect.
Atmung, Stretching, Klangbäder — Recovery als Drittel des Systems, nicht als Belohnung.
Gewohnheiten zu ändern ist schwer genug — da braucht es keine App, die sich wie eine Tabelle anfühlt. Bao hält lifori menschlich: zeigt dir am ersten Tag alles, sitzt bei Fokus-Sessions neben dir und feiert die Tage, an denen alles klickt.
Bao führt dich durchs Onboarding und die Quick Tour — damit sich die ersten fünf Minuten wie ein Willkommen anfühlen, nicht wie ein Setup.
Bei Pomodoro-Sessions, Box Breathing und geführtem Stretching — eine ruhige Präsenz statt einer tickenden Uhr.
Perfekte Tage, Streak-Meilensteine und gerettete Streaks bekommen ihren Moment — denn kleine Siege verdienen Applaus.
Der Coach antwortet aus deinem echten Log — Blöcke, Ringe, Streaks — statt mit Allgemeinplätzen. Eine echte Frage pro Tag, kostenlos.
Beispiel-Konversation · dein Coach liest nur die Zusammenfassung, die du sendest
Deine Daten leben auf deinem Gerät. Wir sehen deine Gewohnheiten, Stimmungen und Fokus-Sessions nicht — und wollen das auch gar nicht. Das Backup ist optional und nutzt das iCloud- (iOS) bzw. Android-System-Backup deines Geräts — verwaltet über dein Gerätekonto, nicht über unseres.
Gewohnheiten, Stimmung, Wasser, Fokus — alles lokal gespeichert. Die App funktioniert komplett offline.
Keine Registrierung. Keine E-Mail. Kein Passwort. App öffnen, und du bist drin.
Gratis oder Pro — keine Banner, keine Interstitials, keine gesponserten Gewohnheiten.
Keine Verhaltensanalysen, kein Ad-Tech. Nur anonyme Crash-Reports (ohne persönliche Daten) — um Bugs zu fixen, nie um dich zu beobachten.
Klassische Habit Tracker zählen Häkchen und überlassen dir das Warum. KI-Coaching-Apps verlangen Service-Preise und wissen nichts über deine echten Tage. lifori sitzt genau dazwischen — echtes Coaching auf Basis deiner eigenen Daten, zum normalen App-Preis, mit allem auf deinem Handy.
Persönliches Coaching · Gewohnheits-Optimierung · wöchentliche Deep Dives · Recovery-Intelligenz · Premium-Fokus-Tools.
Persönlicher Rat, Habit-Troubleshooting, Verhaltens-Insights.
Identitätsprofil mit fünf Traits. Persona-Archetyp + Share-Cards.
Phasenbewusste Vorschläge und Routinen, die auch die Perimenopause mitdenken — passend zu deinem Tag.
Jeden Sonntag. Muster-Erkennung + Optimierungs-Vorschläge.
Modi für Burnout, Stress, Reisen und wenig Energie — mit passenden Flows.
Smart Pick + Adaptive Pick. Die richtige Session für den Moment.
Muster, Performance-Trends, stärkste & schwächste Kategorien.
Pro schützt automatisch jeden verpassten Tag (gratis: einer pro Monat). Tag verpasst, Streak bleibt.
Midnight, Forest, Rose, Amber, Slate, Ocean, Sand. Lila bleibt für alle gratis.
Nein. lifori hat keine Registrierung, keine E-Mail, kein Passwort. App öffnen und loslegen. Deine Daten bleiben auf deinem Gerät.
Habit Tracker zählen Häkchen. lifori gliedert deinen Tag in vier Zeitblöcke und drei parallele Performance-Systeme (Fokus / Bewegung / Recovery) — und ein KI-Coach macht die Muster sichtbar, die deine Woche wirklich prägen.
lifori Pro gibt es monatlich, jährlich oder als Lifetime-Freischaltung. Das Jahresabo enthält 7 Tage Gratis-Test, sofern verfügbar; Abos verlängern sich automatisch, sofern du sie nicht in den Einstellungen von App Store oder Play Store kündigst.
Optional. lifori nutzt das Backup deines Geräts — iCloud auf iOS, das System-Backup auf Android — verwaltet über dein Gerätekonto, nicht über unseres. In der App gibt es außerdem Export und Wiederherstellung von Hand, falls du deine Daten lieber selbst bewegst. Wir sehen und speichern deine Daten nie.
Ja. Mit deiner Erlaubnis liest lifori Schlaf, Schritte, Workouts, Ruhepuls und Herzfrequenz-Variabilität aus Apple Health (iOS) oder Health Connect (Android). Damit füllt es deine Bewegungs- und Recovery-Ringe, hakt Bewegungs-Gewohnheiten automatisch ab und nimmt an Tagen mit wenig Energie intensive Vorschläge zurück. Die Verbindung ist optional und nur lesend — lifori schreibt nie in deine Gesundheitsdaten, und ohne sie funktioniert alles komplett offline.
lifori ist vollständig in 7 Sprachen lokalisiert — Englisch, Spanisch, Deutsch, Portugiesisch, Französisch, Italienisch und Japanisch — inklusive Gewohnheits-Bibliothek und KI-Coach, der in deiner Sprache antwortet. Standardmäßig folgt die App deiner Gerätesprache; wechseln kannst du jederzeit im Onboarding oder in den Einstellungen.
Nichts Dramatisches. Gratis schützt automatisch einen verpassten Tag pro Monat, Pro unbegrenzt. Danach geht es einfach weiter — was zählt, ist die Form deiner Woche, nicht ein einzelner gerissener Tag.
Starte mit der Gratis-Version — und wechsle zu Pro, wenn du KI-Coaching, wöchentliche Deep Dives, Recovery-Intelligenz und Premium-Fokus-Tools willst.
Keine Accounts · Keine Werbung · Kein Tracking · Kern-Funktionen komplett offline