La mayoría de las apps de hábitos cuentan marcas. lifori te entrena: una IA que conoce tus bloques de tiempo, tus anillos de enfoque y tus rachas, mientras todo lo que registras se queda en tu teléfono. Hecha para como fluye la vida real, no para la culpa de romper la racha.
Cuatro bloques naturales, cada uno mostrando solo los hábitos que encajan ahí. Esto no es una simulación: es tu hora local, y el bloque destacado es el que lifori abriría ahora.
Enfoque, movimiento y recuperación tienen un anillo cada uno, porque avanzar en uno no debería costarte los demás. Cierra los tres y el día gana una ★.
Sesiones Pomodoro con sonido ambiente: trabajo profundo que se siente como fluir, no como esfuerzo.
Caminatas, entrenamientos, minutos activos: se completan automáticamente con Apple Health o Health Connect.
Respiración, estiramientos, baños de sonido: la recuperación como un tercio del sistema, no como recompensa.
Cambiar de hábitos ya cuesta bastante como para encima usar una app con cara de hoja de cálculo. Bao mantiene a lifori humano: te enseña todo el primer día, te acompaña en las sesiones de enfoque y celebra los días en que todo encaja.
Bao guía los primeros pasos y el tour rápido, para que los primeros cinco minutos se sientan como una bienvenida, no como una configuración.
En las sesiones Pomodoro, en la respiración cuadrada y en los estiramientos guiados: una presencia serena en lugar de un reloj que corre.
Los días en tu mejor forma, los hitos de racha y las rachas salvadas tienen su momento: las pequeñas victorias merecen un testigo.
El coach responde a partir de tu registro real —bloques, anillos, rachas—, no con consejos genéricos. Una pregunta de verdad al día, gratis.
Conversación de ejemplo · tu coach solo lee el resumen que eliges enviar
Tus datos viven en tu dispositivo. No vemos tus hábitos, estados de ánimo ni sesiones de enfoque, y tampoco queremos. La copia de seguridad es opcional y usa el iCloud de tu propio dispositivo (iOS) o la copia del sistema Android, gestionada por la cuenta de tu dispositivo, no por la nuestra.
Hábitos, ánimo, agua, enfoque: todo se guarda localmente. Usa la app completamente sin conexión.
Sin registro. Sin correo. Sin contraseña. Abre la app y listo.
Gratis o Pro: sin banners, sin intersticiales, sin hábitos patrocinados.
Sin análisis de comportamiento, sin ad tech. Solo informes anónimos de fallos (sin datos personales), para corregir errores, nunca para vigilarte.
Los rastreadores de hábitos clásicos suman marcas y te dejan el "porqué" a ti. Las apps de coaching con IA cobran precio de servicio y no saben nada de tus días reales. lifori se sitúa en ese punto medio: coaching de verdad, anclado en tus propios datos, con precio de app normal y todo guardado en tu teléfono.
Coaching personalizado · optimización de hábitos · análisis semanales profundos · inteligencia de recuperación · herramientas premium de enfoque.
Consejos personalizados, diagnóstico de hábitos, insights de comportamiento.
Perfil de identidad con cinco rasgos. Arquetipo con prefijo de persona + tarjetas para compartir.
Sugerencias por fase y rutinas atentas a la perimenopausia, alineadas con tu día.
Llega cada domingo. Detección de patrones + sugerencias de optimización.
Modos para el burnout, el estrés, los viajes y la baja energía, con flujos a medida.
Elección Inteligente + Elección Adaptativa. La sesión adecuada para cada momento.
Patrones, tendencias de rendimiento, categorías más fuertes y más débiles.
Pro protege automáticamente cada día perdido (en el gratis, uno al mes). Sáltate un día y conserva la racha.
Midnight, Forest, Rose, Amber, Slate, Ocean, Sand. El morado sigue siendo gratis para todos.
No. lifori no tiene registro, correo ni contraseña. Abre la app y empieza. Tus datos se quedan en tu dispositivo.
Los rastreadores de hábitos cuentan marcas. lifori organiza tu día en cuatro bloques de tiempo y tres sistemas paralelos de rendimiento (Enfoque / Movimiento / Recuperación) y usa un coach de IA para revelar los patrones que de verdad moldean tu semana.
Sí. En la pestaña Coach, toca “➕ Añadir hábito” y descríbelo con tus palabras, como “salir a pedalear todos los días a las 15:00”. lifori arma el nombre, la categoría, el bloque horario y la repetición para que confirmes o edites antes de añadirlo. Los hábitos se programan por bloques horarios del día, así que “las 15:00” caen en tu bloque de Mediodía.
Sí. Tu persona está en Ajustes → Perfil, y tu foco ahora tiene su propia fila Ajustes → Foco principal: toca un chip para cambiarlo. Un nuevo foco reorienta al instante hacia dónde se inclinan el coach y las sugerencias, y te ofrece añadir las categorías correspondientes, sin quitar nada de lo que ya usas. Tus datos, rachas e historial quedan intactos.
lifori Pro está disponible por mes, por año o como desbloqueo de por vida. El Anual incluye 7 días de prueba gratis cuando reúnes los requisitos; las suscripciones se renuevan automáticamente, a menos que las canceles en los ajustes de la App Store o de Play Store.
Opcional. lifori usa la copia de seguridad de tu propio dispositivo —iCloud en iOS, copia del sistema en Android—, gestionada por la cuenta de tu dispositivo, no por la nuestra. También hay exportación/restauración manual dentro de la app, si prefieres mover los datos por tu cuenta. Nunca vemos ni almacenamos tus datos.
Sí. Con tu permiso, lifori lee el sueño, los pasos, los entrenamientos, la frecuencia cardíaca en reposo y la variabilidad de la frecuencia cardíaca de Apple Health (iOS) o de Health Connect (Android). Usa esos datos para llenar tus anillos de Movimiento y Recuperación, completar hábitos de movimiento automáticamente y suavizar las sugerencias intensas en los días de poca energía. La conexión es opcional y de solo lectura: lifori nunca escribe en tus datos de salud, y todo funciona completamente sin conexión aunque no la actives.
lifori está completamente localizado en 11 idiomas —inglés, español, alemán, portugués, francés, italiano, japonés, hindi, telugu, canarés y tamil—, incluidas la biblioteca de hábitos y el Coach de IA, que responde en tu idioma. Por defecto sigue el idioma de tu dispositivo, y puedes cambiarlo en cualquier momento durante los primeros pasos o en los Ajustes.
Nada dramático. El gratis protege automáticamente un día perdido al mes; en Pro, es ilimitado. Por lo demás, el día simplemente sigue adelante: lo que importa es la forma de tu rendimiento a lo largo de la semana, no un único día roto.
Empieza con la versión gratis y pasa a Pro cuando quieras coaching de IA, análisis semanales profundos, inteligencia de recuperación y herramientas premium de enfoque.
Sin cuentas · Sin anuncios · Sin rastreo · Los hábitos esenciales funcionan sin conexión